GuksWorld

국물을 다 비우는 게 당연하다고 생각했습니다. 매운 찌개에 밥을 말아 먹는 것도, 라면 국물을 끝까지 마시는 것도요. 그런데 이런 습관이 콩팥을 조용히 망가뜨린다는 걸 알게 된 건 꽤 최근의 일입니다. 우리나라 성인 9명 중 1명이 만성 콩팥병을 앓고 있고, 환자 수는 매년 10%씩 늘고 있습니다. 이 글은 그 사실을 처음 마주했을 때 제가 느낀 당혹감, 그리고 그 이후에 바꾼 것들을 솔직하게 담았습니다. 만성 콩팥병, 왜 이렇게 늦게 발견될까요?피로하고 입맛이 없을 때, 저는 그냥 "요즘 무리했나 보다" 하고 넘겼습니다. 솔직히 이건 예상 밖이었습니다. 그 증상이 콩팥 기능이 이미 상당히 손상된 후에 나타난다는 사실을요.만성 콩팥병(Chronic Kidney Disease, CKD)은 3개월 이상 콩팥..